خانه
فعالیت ها
کوهنوردی
سایکل توریسم
کوله گردی
آموزش
گرفتن ویزا
ارزان سفر
آموزش دوچرخه سواری
آموزش کوهنوردی
درباره من
تماس با من
فروشگاه
آموزش کوهنوردی
نوامبر 11, 2019
چطور چادرمان را انتخاب کنیم؟
آیدین غفار نژاد مهربانی / کتاب سفر با دوچرخه چادر یکی از مهمترین وسیله هایی است که در یک سفر غیر وابسته و با برنامه آزاد
[…]
آگوست 27, 2019
نکاتی در مورد ارتفاع زدگی که باید حتما بدانیم
تشکر ویژه از خانم مهشاد گودرزی بابت ساخت این ویدیو بسیار مفید
ژوئن 17, 2019
فواید و تاثیرات مفید کوهنوردی برای بدن انسان
در این بخش می خواهیم در مورد فواید و سودمندی های کوهنوردی صحبت کنیم و بگوییم که کوهنوردی چه تاثیرات مثبت و مفیدی برای بدن انسان
[…]
ژوئن 9, 2019
نکاتی که هر کوهنوردی باید بداند!
ماجراجویان می توانند در میان طبیعت به سطح بالایی از هیجان برسند؛ چه این ماجراجویی طبیعت گردی در جنگل های نزدیک باشد و چه کوهنوردی یک
[…]
می 13, 2019
نکاتی درباره خوردن و آشامیدن در کوهنوردی
تغذیه و آب در کوهنوردی تهیه و مصرف غذا و آب مسئله بسیار مهمی می باشد. اصطلاح معروفی است که می گوید: ما زنده ایم به
[…]